Vis enkelt innlegg
Gammel 24-08-11, 22:23   #4
Imp
Seniormedlem
 
Imp sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Hurum
Alder: 45
Innlegg: 1.075
Imp er et fyrlysImp er et fyrlysImp er et fyrlysImp er et fyrlysImp er et fyrlys

Sv: Ny på ketose, antall karbo, pcos, behandling?

Det går da bra med de skriveleifene. Jeg har en space som krangler, så det sniker seg inn en skriveleif her og der hos meg også.

Supert å høre at du syns dette hjelper da.

Gulrøtter kan være litt fyfy på lavkarbo, hvisjeg husker rett er det slik at disse har litt høyere GI enn andre grønnsaker. Men du er normalvektig, og to om dagener ikke all verden. Så det ville jeg ikkekimset av.
Ellers ta gjerne litt fett til maten, hvert måltid børinneholde noe fett. Ta feks en klatt seterrømme tilmiddag, eller smeltet smør (til fisk). Dressing laget av rømme/majo til salat, ellerbalsamico/olje.

__________________

(Tio)mamma til Snuppa 07 og Fjokken 10 og gift med Skycrane
Barna våre er et resultat av lavkarbo da jeg har PCOS
Og så er jeg minus 27 kg!



Imp er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat