|
Hva gjør jeg galt?
Hva gjør jeg galt????? nå har jeg gått 6 dager på ketolyse kuren og er fortsatt ikke i ketose?? HVORFOR???
jeg har spurt tidliger og fikk beskjed på at jeg spiste for lite fett.. hvor mye fett skal vi spise????
I dag har jeg spist: omelett laget av 4 egg, m ost og fløte( frokost og kvelds)
lunsj: salat m ost og skinke
middag; laks m grønnsaker
jeg har nå økt fett mengden fra hva den var tidligere...
HVORFOR KOMMER JEG IKKE I KETOSE???
jeg drikker en god del pepsi max men det skulle ikke ha noe å si??
hjelp meg ... jeg er så fortvilet???
 |