|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg med
Opprinnelig lagt inn av LadyLike, her.
Er det plass til en til?
Jeg vil gjerne prøve 20kg og det er fint å ha noen å støtte seg på og prate med hvis det blir vanskelig å holde motet oppe!
Jeg startet for 3 uker siden og har gått ned 2.5kg. Fikk mensen forrige uke og da gikk jeg opp litt igjen, men ser ut til at jeg er ned litt mer denne uken.
Jeg går på lavkarbo, har prøvd å regne ut hvor mye karbo jeg spiser og ligger ca på 20-30 gram per dag.
Jeg prøver å trene 2 ganger i uka, gjerne en dag styrke og 1 dag Zumba!!
Det er nok plass til deg også ja 
Støtte er viktig å ha det, og spesielt når motet daler litt.
__________________
 
.:Ting Tar Tid - Håper Og Nå Målet:.
|