Vis enkelt innlegg
Gammel 16-03-10, 08:31   #19
sunroad
Medlem
 
sunroad sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2009
Hvor: Oslo
Alder: 58
Innlegg: 150
sunroad er på en erverdig vei

Sv: Spis deg slank

Da er jeg igang med spis deg slank..."brødet" var jo godt da! Har på ost og agurk, det står ingen steder hvor mye pålegg man skal bruke....
Mange av porsjonene ser små ut, men jeg skal spise 5 ganger om dagen, så tror ikke jeg vil være spesielt sulten, men vet at jeg kommer til å ha søthunger noen dager men vet også at det går over.....
så er jeg spent da om jeg blir sliten og trett som noen sier her de har vært, jeg håper på energi for jeg trener spinning 3-4 dager i uka og merker at kondisen blir bedre og bedre, så hvis jeg greier å gå ned 7 kg til så har jeg gått ned 25 kg tilsammen...fra jeg var på det aller størstejeg er optimistisk og skal gi spis deg slank en sjanse

sunroad er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Fedon aktig Svar med sitat