[Amalie1967]

Nei, men grubla på det på butikken... kanskje man kunne gjøre som de her inne og koke ut pannen med fløte?
jeg fant en grønn pesto fra Ica som bare innehold 3 karb pr 100 gr og lurte på om jeg kunne ta en spisesje til middagen?
fant også en Mager Creme freche med pesto som hadde 4,9 karbo på hundre gram... og lurer om det går an å ta 1 spiseskje av den for å fa litt variasjon. Livredd for å gjøre feil, nå når jeg er i Kestose. Hva fikk du beskjed om at dere kunne spise i denne fasen?
vi fikk streng beskjed om å holde oss unna gulerøtter, kålrot osv (alt som vokser under bakken).
jeg kjøpte isbergsalat, vårløk, grønn og rød paprika, agurk og cherrytomater( som vi ikke skulle spise for mye av... var faktisk en som spurte om hun kunne ta et egg til frokost og fikk ja til det:-)

Ps. ble ltt forvirra da jeg var å handla, ville kjøpe rucolasalat, men sto at den inneholdt 5 karbo pr 100 gr, samme med stangselleri....
dette trodde jeg var bra mat for lavkarbo folk... nei jeg får ut å kjøpe de bøkene til han derre Sandemann eller hva han nå heter så vi lærer mer:-)