Sv: Om "Skaldeman-kuren"
Hei spennende å følge med å finne tips, Jeg er også dessverre veldig avhengig av min liter pepsi max hver dag. drikker jeg bare vann, blir jeg veldig sulten. Jeg har kuttet ut blomkål da jeg sist jeg forsøkte gikk ned veldig lite syns jeg, 6 kg på 7 uker.
Nå spiser jeg isbergsalat, agurk, roccoli blandet med litt rømme og litt majones, dette for å få metthetsfølelsen, sammen med bacon , kjøttdeig elle kylling. Spiser til jeg er mett, 2 til 3 ganger pr dag. som regel morgen og kveld.
Har gått ned 6 kg på 4 uker, med 2 små sprekker 2 lørdager med pepperkaker |