Vis enkelt innlegg
Gammel 28-02-11, 18:03   #11
Modezty
Seniormedlem
 
Modezty sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2010
Alder: 54
Innlegg: 569
Modezty har en fantastisk aura rundt segModezty har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Hjelp!!!!!

Enig med Nerthus. Dessuten tror jeg kroppen trenger litt tid til å venne seg til ny vekt, men det er min mening, da..

Du bør vel kanskje også ha i bakhodet at ketogene dietter er vektregulerende, og det er ikke nødvendigvis slik at din ønske vekt og din kropps optimale vekt er det samme, dessverre.

Hvis jeg var deg ville jeg slappet av litt, og evt. gått over til Skaldemann +10 eller Lutz med inntil 72 kh om dagen. Bruk heller målebånd fremfor vekt en periode, og prøv å kjenne etter hvordan du føler deg - uavhengig av hva vekta forteller deg.

__________________
Modezty er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Keto, fri for gluten, egg og melk Svar med sitat