[Furine]

Flott med søtsugkontroll! Etterkvart forsvinn det, og det er ganske komfortabelt.

Poenget er ikkje å ha mørkast lilla sticks, mørk lilla kan indikere at du har fått i deg for lite væske. Utslag er utslag (det indikerer forresten berre ketonar i urinen - ikkje heng deg for mykje opp i den). Får du i deg nok væske?

Om du har boka, følg forslaga i den no i byrjinga, til du kjem meir inn i kva det går ut på. Umogleg å seie om noko kan øydelegge for deg, alle er forskjellige, det som er rett for deg treng ikkje vere rett for meg, og omvendt.

Det tek litt tid før kroppen forstår endringane som er på gong, et det du orkar, men ikkje tving i deg mat. Men få i deg nok vatn/væske!