Sv: Alt du har ønsket å vite om ketose
Mulig at dette har blitt svart på tidligere og mulig det er litt dumme spm, men...
Er det mulig å gå opp i vekt når man er i ketose? Og da mener jeg at det heller ikke vises noen nedgang ved bruk av målebånd?
Eller er det mulig å ligge på rundt 10-15 karber per dag, og ikke komme i ketose?
Kan slike ting som meieriprodukt og søtstoff 'stanse ketosen', selv om man holder seg i minimalsjilktet (10-15) mht karber?
__________________
Starry Eyes
Life is a shipwreck, but we must not forget to sing in the lifeboats. - Voltaire
|