Sv: Overvektig...jupp. Thats me.
Yes.
Takk for svarene nok engang. Og det med kostholdet videre, tror jeg er noe som vil komme litt naturlig etterhvert som jeg kommer meg fremover i "programmet". Første periode blir nå på 7 uker, og ja. Det kommer til å bli strengt. F.eks, jeg ser at du kan spise 20 karbohydrater, men kommer til å legge meg på "0". (0, som i mest mulig produkter uten noen eller en karbo).
Men vi får se. Skal ihvertfall gjøre mitt beste.
|