|
Sv: Feit og trøtt på LCHF!
Sitat:
Hva kan være galt?
Et av to:
1. Du har ikke gitt det god nok tid. Noen bruker lengre tid enn andre på å venne seg til det nye (ketogene) kostholdet. 14 dager er kort tid. Gi det i hvert en måned, helst to, før du gjør deg opp endelig status på hvordan det ser ut til at kostholdet fungerer for deg
2. Du kan være en av de som fungerer bedre på litt flere karbohydrater om dagen. |