[going down]

I går var jeg på Fedon klinikken og er ble vel ikke så veldig mye klokere... Jeg var hos kostholdsveileder og hun mente jeg kunne spise ketogen kost men bare øke kh mengden litt. Hun mente det ikke var farlig å være i ketose. Snakket om eskimoer og andre som lever slik hele tiden. Dette gjorde meg litt forvirret siden alle andre sier at man ikke skal være i ketose.

Men så diskuterte hun det med en lege på klinikken som sa at man ikke skal være i ketose når man er gravid.

Jeg skal nå ta blodprøve for å sjekke hvordan diverse verdier har utviklet seg i løpet av ketolyse dietten, og så skal jeg komme til legen for å gjennomgå dette om 2 uker. Håper han kan gi meg litt flere tips. Til da vil jeg spise "ketolysemat", men legge til et par frukt for dag og noen fiberrik + yoghurt.