|
Sv: beklager maset mitt,, hjelp
Opprinnelig lagt inn av milla84, her.
jeg spiste smothien til frokost. ikke hele heller. orket bare halve, men tok resten dagen etter. så lagde jeg kyllingfilet med brokkoli, sopp, litt hvitløk, fløte og ost over i oven. kveld spiste jeg ikke noe. men drakk ganske mye vann, sikkert over 5 liter  så det kan være att jeg har drukket for mye væske? burde det trappes ned da eller er det bare bra? takk for svar 
og forresten nettopp hatt mensen.. |