Vis enkelt innlegg
Gammel 22-07-11, 12:54   #14
taraquin
Medlem
 
Medlem siden: May 2011
Innlegg: 291
taraquin er virkelig snilltaraquin er virkelig snilltaraquin er virkelig snilltaraquin er virkelig snill

Sv: Hvordan er lavkarbo-barna?

Vesla mi drikker helmelk, får 5-10 ml selolje hver dag, spiser solid med smør på de grove knekkebrødene (ofte hjemmelaga frøknekkebrød), mye virgin olivenolje gjennom maten, bruker rapsolje istedet for soya, solsikke etc, spiser makrell i tomat rett fra boksen, egg med smelta smør er en av favorittene, nøtter i små biter, liker ikke brødskiver, spiser heller brunris enn hvit ris, glad i kylling, spekepølse osv, generelt ganske lavkarbo foruten noe kornprodukter, endel frukt og grønnsaker, men minimalt med pasta, hvit ris osv, og svært lite godteri. Hun er motorisk på nivå med 3-4 åringer på endel ting selv om hun bare er 2 år og 3 mnd klatrer taustiger, taller ting, kan noen bokstaver, kan alle fargene, hopper trampoline og gjør flere triks som å sprette på rumpa, sykler trehjulssykkel, svømmer uten problemer med små svømmeringer og har full kontroll ift styring i vannet, stuper hodekråke, sender tekstmeldinger med uleselige beskjeder med touchmobil (ikke noe vi lar henne gjøre så ofte dog ). Hun henger litt etter på ballkasting og løping da. Hun har levd med lite karbo fra fødselen av og fått mye omega 3 fra fisk og selolje samt tilskudd av d-vitamin (ca 500-1000 UI fra hun var 1 år.) Alle foreldre synes jo barna sine er så flinke til ting så kan hende jeg er en av de og, men ser jo flere her har barn som brilljerer, kanskje det gode fettinntaket på lavkarbo har endel å si? får jo i seg mer omega 3 bl.a og andre viktige næringsstoffer for hjerne- og nervesystem. At barn ved ettårsalderen plutselig er i risikogruppa for hjerte- og karsykdom og må drikke lett- og skummamelk, margarin og styre unna nær sagt alt fett synes jeg er tragisk. De som lager retningslinjene ift mat og de fleste ernæringsfysiologer kan dra til helvete for mit vedkommende, jeg driter i hva de har å si og gir ungene mine det jeg mener er bra for dem

taraquin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Karboredusert-middelshavs-periodisk faste Svar med sitat