[sonjaera]

Opprinnelig lagt inn av Renate79, her.

Okei.
For min del vet jeg at det ikke trigger sult/sug, men det er klart at jeg aner ikke om det stanser vektnedgang.
Har sett noen svar Torkil skriver hvor det virker som han ikke mener kunstig søtning er en vektstopper, men det høres ut som du vet om folk som har gjort andre erfaringer. Takk for svar! :-)

Man kan maksimalt gå på eggfaste 5+5 dager (5dager streng ketolyse mellom)?
Eller kan man i prinsippet utvide det til flere perioder uten problem?
Evt hvor lenge bør det gå mellom hver runde?

Spennende å høre erfaringene dere har og resultatene dere har oppnådd!! :-)

Leste at du kan gå på 5+5 helt til du har ønsket vekt. Etter det kan du vedlikeholde en gang i mnd om du vil.