Opprinnelig lagt inn av India, her. Hei, jeg begynte på ketolysekuren for en uke siden, ser ut som jeg har gått ned 1 kg første uken- dette var noe skuffende da jeg hadde foventet mer første uken. Noen som har noen gode råd eller erfaringer rundt denne kuren og hvor lang tid det tar å komme i gang med fettforbrenningen?
Opprinnelig lagt inn av India, her.
Hei, jeg begynte på ketolysekuren for en uke siden, ser ut som jeg har gått ned 1 kg første uken- dette var noe skuffende da jeg hadde foventet mer første uken. Noen som har noen gode råd eller erfaringer rundt denne kuren og hvor lang tid det tar å komme i gang med fettforbrenningen?
Har du lest boka? Der står det faktisk at du ikke skal forvente noe 1. uka Men grattis med 1 kilo ned Mitt beste råd er å følge boka litt slavisk til du kommer inn i kuren og dets regler. Lykke til