|
Sv: Dårlig av en "sprekk"?
Jeg er midt i en 5-dagers planlagt sprekk, og har ikke merket noe ubehag utover at jeg hadde mye luft i magen de første to dagene. Men jeg kjører fortsatt lavkarbo da, og spiser selvfølgelig ikke brød, poteter, ris, godteri osv.. Men vet at jeg er ute av ketose i alle fall, og har fått i meg noe melk, frukt og bær. Og spiste to pizzastykker i går.. *fy*!
__________________
|