|
Sv: Mengder mat?
Selv har jeg aldri tenkt over kalloriene når du går på lavkarbo.
For at kroppen skal omdanne fett til fett så er den avhengig av karbohydrater.
Når du da tømmer kroppen for dette stoffet så benytter kroppen fettlagrene for og skille ut ketoner som fungere på samme måte som karbohydrater, bortsett fra at de ikke lagrer fettet du inntar.
Mulig jeg tar feil her.. men det er slik jeg har skjønt kostholdet. |