|
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
Her er en til som gjerne vil under 100, og videre nedover!
Veier 110, har en gang vært oppe i 125, men gikk ned 30kg (på 10mndr.) for noen år siden. Har gått opp igjen halvparten, men er kjempemotivert til å snu dette igjen. Men....Sist gang gikk jeg på lavkarbo med som beskrevet godt resultat.
Men nå har jeg fulgt dietten til prikke i 10 dager, og gått ned bare 1 kg. Kroppen er i ketose ( testet med sticks). Lurer på om jeg spiser for mye fett? Spiser ca.15g karbohydrater om dagen, men ca. 70% av inntaket pr.dag er fett. Har noen liknende erfaringer. |