Dette er dagen for å være fornøyd endelig har jeg funnet brød erstatteren her i forummet og vekten viste også at det har vært lurt av meg å droppe brød og poteter pasta og ris Jjeg setter så stor pris på alle tilbakemeldinger jeg har fått og tar de med på vegen til et diabetes fritt liv og masse energi hehehe førtse spinnings time om to timer den første siden februar er ikke i ketose men noe skjer alikevel og det er vel bare supert