Vis enkelt innlegg
Gammel 28-11-10, 10:48   #3
Rin
Seniormedlem
 
Rin sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 6.608
Rin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastisk

Sv: Lavkarbo fast food...

Spørs hvor fast det må være for å kvalifisere? Jeg lager sjelden tidkrevende mat, men så synes jeg altså det går ganske fort å steke et par speilegg (frokost) eller en nakkekotelett med spinat, feks. Hvis du helst vil ha mat som bare kan puttes i mikroen og være klar, så kan det lønne seg å sette av en dag nå og da og lage masse mat og fryse ned i porsjoner.

Du går på Skaldeman, ser det ut til - du er vel gjerne lei av fakirbiffer, men hva med feks løvstek med en klatt smøreost på? Også et av mine favoritt-kjappmåltider.

__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus!
-33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta.


Rin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett Svar med sitat