Tråd: Helt ny på dette med lavkarbo
Vis enkelt innlegg
Gammel 11-04-14, 12:48   #5
Ziltoidia
Seniormedlem
 
Ziltoidia sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: London
Alder: 34
Innlegg: 1.080
Ziltoidia har veldig mye å være stolt avZiltoidia har veldig mye å være stolt avZiltoidia har veldig mye å være stolt avZiltoidia har veldig mye å være stolt avZiltoidia har veldig mye å være stolt avZiltoidia har veldig mye å være stolt avZiltoidia har veldig mye å være stolt avZiltoidia har veldig mye å være stolt av

Sv: Helt ny på dette med lavkarbo

Opprinnelig lagt inn av kristine89, her.

Velkommen.

Som annet tilbehør til ris er blomkålris / risotto utrolig digg.

Jeg har dilla på dette for tiden og spiser det nesten hver dag
Fikk tipset av pt'en.

Ta et blomkålhodet og riv det på et grovt rivjern eller bruk en foodprosessor. Ha det i en panne med litt hakket løk, vann og buljong. Stek et par minutter.

Du kan også tilsette andre hakkede grønnsaker på slutten av steketiden.

Ååååh ja! Og sykt godt med tunfisk (tro meg!)

Men jeg vil fraråde rivjern til fordel for foodprosessor/chopper/stavmikserboks. Bruker du rivjern vil du plukke blomkålsmuler til evig tid.

__________________

Min kokebok // Ravelry // Min journal // Strikkeblogg
Ziltoidia er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 2010-12 ketogent, siden mer liberal med frukt, belgfrukter og mer grønnsaker Svar med sitat