Sånn som en liten tilføyelse: Fiber er alt trukket fra på norske matvarer, så det som står oppnevnt i varedeklarasjonen er det reelle tallet, altså er alle de ca 7 grammene med karbohydrater i mandler effektive. Jeg tåler heller ikke melkeprotein, men det er null problem å leve uten om man bruker fantasien litt. Soya holder jeg meg unna på grunn av østrogenet, men kokosmelk eller emuleringssauser (bearnaise, hollandaise, choron etc) bruker jeg en del. Jeg synes Linjemannen er inne på noe her. Virker som noe mer moderat lavkarbo, àla Fedon kunne ha vært noe for deg. Med mindre du liker å leve ketogent (noe det ikke virker som du gjør ), så har det ikke noen hensikt å følge Ketolyse. Ketose er ikke den eneste måten! Lykke til!
