[Nyttogbedreliv]

Hei

Jeg holder meg om dagene under 50 karb om dagen.
Spiser lavkarbo brød uten melk og gluten, holder meg unna det.
Magen fungerer mye bedre.
På blodtype dietten så bør jeg holde meg unna gluten og meieriprodukter.
Men har også lest en plass at Cocosa ikke er så bra for de med blodtype O.
Jeg har i det siste brukt extra virgin cocsa oil, syns den er kjempe god..
Bruker den i matlagingen og tar en spise skje cocosa ( 2 til dagen ) før mat. Dette har satt fart på min forbrenning og jeg får heller ikke mage problemer av den.
Så i mitt tillfelle så tror jeg tåler dette produktet veldig godt.

Merker for når jeg spiser noe med gluten i, får jeg magekrampe.

Andre som har blodtype o og spise cocasa og merket bedring?

Jeg merker også at jeg får mere energi av den også :-)