[psychgeek]

Gode råd både fra Nerthus og Yrla. Når denne leie forkjølelsen blåser over, skal jeg være enda striktere med kosten. Godt du har litt laster du også, Nerthus, ikke bare meg ;-)
Yrla: Jeg er 167, veier nå 63,8 (gått ned pga sykedager med lite matlyst, regner med det går opp igjen når jeg er på beina). Diett.no sier jeg kan holde meg på 1850 kcal for å gå ned til 60 kg 1. august. 1850 er raust, jeg klarer fint å holde meg på i overkant av 1500 så fremt jeg dropper kveldsmaten. Legger til at jeg fortsatt vil ha en sunn BMI når jeg er på "drømmevekten":-)