|
Sv: Ditt beste tips til rask vektnedgang
Jeg har ingen vidunderkur - jeg har holdt på i bare noe få dager. Greia tror jeg er at man ikke skal tenke "dette er en slankekur". Det er det nemlig ikke. Dette bør være en livstilsendring. Man må lære seg å leve uten mengder med karbohydrater, man må finne de fordelene man opplever ved å leve slik - og ta vektnedgang som en bonus. (Kanskje en selvfølgelig bonus, men iallefall en bonus)
Kanskje kaste ut vekta si? :gruble:
__________________
Gladtjukk, men på vei nedover.
-2,4 kg
|