Vis enkelt innlegg
Gammel 04-06-17, 15:19   #5
ekenna
Seniormedlem
 
ekenna sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 1.092
ekenna har en fantastisk aura rundt segekenna har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Popkorn eller ikke?

I tillegg er det veldig salt og kan binde vann i kroppen om en spiser en viss mengde. Men når det gjelder det høye proteininnholdet, kan du kompensere for det ved å lage en god dipp av rømme og majones. Husker ikke helt på grammet hvor mye jeg brukte sist jeg hadde bacongull og dipp, men tror det var 20g majones, 70g rømme + bittebittelitt hakket sjarlottløk, klippet persille, krydder. Det blir mye mat med mye energi, men det går ant å ta det som et måltid. Jeg regnet at jeg skulle spise 30g bacongull og laget dressingen deretter. Husker jeg ikke spiste opp alt bacongullet. Dressingen var ikke noe problem.

__________________
Oppstart: September 2018 - Startvekt: 128 kg - Resultat: -12,2 kg Vekt nå: 115,8 kg
ekenna er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat