Tråd: Keto utslett
Vis enkelt innlegg
Gammel 17-10-17, 22:42   #10
ekenna
Seniormedlem
 
ekenna sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 1.005
ekenna har en fantastisk aura rundt segekenna har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Keto utslett

Opprinnelig lagt inn av GRDale, her.

Takk for tips. Jeg er allergisk mot nøtter, så spiser ikke det.
Mine hjemelagde knekkebrød har reddet frokostene og lunsjene mine, men jeg får vell prøve å holde meg unna da.. �� Selv om jeg synes det er kjempe vanskelig å spise gode frokoster og lunsjer uten. Men må tenkte litt nytt da og håpe utslettet går over ��

Om du har behov for noe å legge pålegget oppå er jo oopsies geniale. De inneholder kun egg, kremost, bakepulver og salt? (er det med fiberhusk også kanskje? Det er så lenge sidden jeg har laget dem. )

__________________
Oppstart: 10. september 2018 - Startvekt: 128 kg - Resultat: - 9,1 kg Vekt nå: 118,9 kg
Treningsmål for oktober:
Benkpress: 3910/4000 Kg - Beinpress: 64 510/100 000 Kg - Roing: 15 000/25 000 meter - Biceps curl: 1870/3000 Kg
ekenna er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat