Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
Begynner litt sent jeg da, men kaster meg på jeg óg. Setter mål som 600 minutter i utganspunktet, i og med at jeg nettopp har begynt med trening (for første gang i mitt liv) - med unntak av ridning da, som jeg ikke har gjort siden i vår...
Har så langt utført to treningsøkter på lørdag og i går: 30 minutter kondistrening på tredemølle, og 30 minutter styrketrening på diverse apparater hver treningsøkt.
120/600 minutter.
Sist redigert av Julie : 12-10-10 kl 21:58.
|