Vis enkelt innlegg
Gammel 20-02-10, 08:19   #4
Sommerglad
Juniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 27
Sommerglad er på en erverdig vei

Sv: Mye kalorier (fett) vs lite kalorier

Tusen takk fors svar. Har lest en del av de linkene du (arnakristin) har lagt ut, de er til stor hjelp... Okey, men da får jeg bare skru opp fettmengden nå da. Men dersom kroppen min nå er på sparebluss, da jeg har spist for lite fett i det siste, vil det rette seg opp nå (når jeg skal begynne å spise mer fett), slik at forbrenningen blir høy igjen? Håper virkelig ikke jeg har ødelagt forbrenningen min... Kan forresten mye av dette fettet komme fra ost, creme fraiche og fløte, for er virkelig glad i det, eller er det dumt med for mye meieriprodukter?

Igjen tusen takk

Sommerglad er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat