Sv: Effekt av Atkins
Opprinnelig lagt inn av Nette
Oj, issalat spiser jeg mye av...sammen med andre grönnsaker som paprika, stangselleri og sjampinjong... er det dumt, altså?
Nette.
de tre.
Den feilen de fleste gjør er at de ikke spiser nok grønnsaker. Full kvote etter tillatte lista er veldig viktig. Det er en av grunnene til at jeg maser sånn om GRØNNSAKENE ! Og da mener jeg IKKE issalat !
Det er ikke farlig å spise issalat, det er bare det at det er den salattypen som har mest vann og minst næring (tilnærmet 0) i seg. Det finnes så mange gode salattyper i butikken nå. Kjøp gjerne en sånn en pakke med 3 forskjellige i hver pakke og bland ! Paprika, Stangselleri og sopp er kjempeflott !
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
|