Sv: Er jo så mye styr med lavkarbo!
Opprinnelig lagt inn av lucifine, her.
Ikke tell kalorier nå, det er sånt som en kan gjøre senere dersom en når en platå.. Akkurat nå tror jeg at du skal tenke mest på forholdet fett/protein/kh.
Hilsen ei som spiser masse kalorier og taper en kg i uken!
åhh du er heldig som går ned 1 kilo i uken!!
|