Tråd: Jillian Michaels: 6 Week Six-Pack
Vis enkelt innlegg
Gammel 23-01-11, 13:15   #10
nellie
Seniormedlem
 
nellie sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
nellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisk

Sv: Jillian Michaels: 6 Week Six-Pack

Opprinnelig lagt inn av LanoGakkGakk, her.

Har du navn/eksempler på noen gode kombinasjonstrenings-videoer med fokus på mage?


Det du holder på med nå, 30 Days shred, er helt supert for magen, siden det kombinerer kondisjonstrening, styrketrening og mageøvelser på en gang.

__________________
nellie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo Svar med sitat