Sv: Jillian Michaels: 6 Week Six-Pack
Ja, jeg prøvde bare hjelpe vettu Beachbody turbojam var ille harry i mine øyne, men er mange som liker den da. Jillian sine "Banish fat, boost metabolism", "No more trouble zones", "Shred it with weights" og The biggest winner - Win by loosing" (sistnevnte består av flere videoer som fokuserer på forskjellige muskelgrupper) er bra! Harde, men bra. Er fullkroppsprogrammer da.
__________________
|