|
Sv: Dårlig for kroppen å hoppe inn og ut av ketose?
Jeg kan aldri tro at det har mye å si, men så klart er det bedre for kroppen å komme ut av ketose som følge av litt for mye grønnsaker e.l enn med høykarbomat, jeg har akkurat samme opplevelse som Trillian. Og for å understøtte min påstand kan jeg jo fortelle at de aller fleste mennesker, om de så spiser lav- eller høykarbo produserer ketoner fra dagens siste måltid til neste dags første, ettersom dette er tiden man går lengst uten mat. Ketose oppstår også under faste.
Dessuten så produserer de fleste ketoner helt opp til ca 100 gram kh om dagen, det er bare ikke målbart 
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|