Sv: Den store felles ED-tråden
veldig bra ,,å jeg er så glad som sto over presset i går ,og holdt meg til ED
det holdt hardt men jeg klarte det, og selvfølelsen er bra
det var første uke i fase en, går nå på med krom rygg på neste uke
belønningen i dag var også 100 g opp,men vet av erfaring at dette er helt normalt,for cm har minket,,(endelig skjønt det)
men at jeg skulle holde meg unna vekta vær dag , vel det klarer jeg ikke
__________________
start 18.01.2016
|