|
Sv: Forklaring på insulinresistens
Opprinnelig lagt inn av ada-emilie, her.
Og er det å kun spise en gang (lavkarbomat) i døgnet være løsningen for de som har prøvd alt?
For MEG funker det kjempebra, og jeg har ingen ubehag eller sult - men det er opp til hver enkelt å finne ut hva som er best for seg selv. Kroppen MÅ ha 30-50g karbohydrater om dagen, men vi trenger ikke å spise ett eneste ett.
__________________
You think it's FOOD you're eating?
|