Tråd: Chai latte
Vis enkelt innlegg
Gammel 09-03-11, 19:51   #7
mega
Juniormedlem
 
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: trondheim
Innlegg: 22
mega er på en erverdig vei

Sv: Chai Latte

Jeg bruker Alpro soya melk-den røde pakken, kun 0.2 karb pr dl

varmer opp melk i kjele ognår den får en lunk, tar jeg oppi (ett par teskjeer pr kopp) løs kanel te. Dette må røres hele tiden, helt til melken har tatt farge (smak litt) ta gjerne litt kardemomme eller bittelitt chili oppi

for mer vanlig melkesmak kan du tilsette en skvett fløte....

__________________
mega er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat