Sv: Atkins musli
Opprinnelig lagt inn av Remi Sture
Husker jeg ikke feil er det mer enn 10% karber i en porsjon? Er ikke det litt mye å få i seg allerede ved frokosten da?
Det er vel til frokosten man SKAL spise de fleste karbene? Og mindre og mindre utover kvelden? Det man spiser til frokost har man jo å gå på hele dagen.... Og det er jo tidlig man er mest aktiv...
|