Vis enkelt innlegg
Gammel 15-01-16, 19:07   #166
annex
Seniormedlem
 
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Alder: 62
Innlegg: 816
annex har en fantastisk aura rundt segannex har en fantastisk aura rundt seg

Sv: X antall kilo til påske

Vekta mi har svingt litt den siste uka, litt depp når det går opp, selv om det går ned dagen etter, så nå venter jeg med neste veiedag til det har gått en måned. Et par kilo vannvekt er borte, så jeg er i gang.

Kosthold og matlagning går finfint, og min irritable mage er bedre og ikke så stinn.
Jeg har en tendens til å begynne å slurve med maten når magen krangler og matlysta er laber, da blir det ofte lettvindte, usunne løsninger, som ikke gir kroppen nok nødvendige næringsstoffer. Men nå som jeg spiser ordentlige måltider, er kropp og mage bedre, og jeg har ikke sug etter noe, så jeg gleder meg til å fortsette.

__________________

Høyde: 163 cm - Startvekt: 77 kg - Sluttmål: 58 - 60 kg
annex er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Under 50 karber, kutte alkohol og røyk Svar med sitat