Re: Hvor lenge er du mett av lavkarbo brødskiver?
Tror det går mye på vaner også, hvis du fra høykarbo er vant til å gå og småspise brødskiver hele dagen (sånn var jeg, iallefall). Jeg har vært nødt til å stort sett kutte ut lavkarbobrød, fordi jeg ender med å spise alt for mye av det, slik at kostholdet mitt blir like kjedelig og lite variert som det var da jeg spiste høykarbo - hva er vitsen da? Syns heller ikke det er særlig mettende, og det tar opp plass i kostholdet som kunne vært brukt til annen mer næringsrik og variert mat.
|