[Photobscura]

Opprinnelig lagt inn av Anarko, her.

Ved bihulebetennelse, som jeg dessverre har et par ganger i året, så pleier jeg å koke opp vann, noen bruker litt urter i, eller kanskje har litt mentolatum i. Så setter jeg kasserollen på bordet (med noe under så det ikke svir seg), tar et håndkle over hodet og setter meg til å puste dypt inn av dampen. Det hjelper veldig. Men vet at man egentlig skal ha diverse oljer og sånt oppi for at det skal bli optimalt. Husker bare ikke hvor man får tak i de.

Dette har jeg gjort med peppermynteolje. Det tror jeg man får kjøpt i daglivarehandler. Det gir en veldig god midlertidig lindring, også bare på vanlig tett nese ved forkjølelse, lærte det av mamma .