Tråd: Frukt?
Vis enkelt innlegg
Gammel 07-06-16, 14:42   #1
kamp
Seniormedlem
 
kamp sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 1.762
kamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt av

Frukt?

Hva er ditt forhold til frukt?
Spiser du ingenting, litt eller 5 til dagen?

I følge fettsyreskolen på YouTube så bør man alltid spise fett ved siden av frukt.

Jeg blir fryktelig sulten ca 30 min etter jeg har spist et eple, sannsynligvis fordi blod sukker blir lavt. Er det andre som opplever det? Hvor mye fett/fiber trenger du for å unngå det?

__________________
Paleolitisk lav Oksalat kosthold
kamp er avlogget   Min kostholdsfilosofi: eat real food - paleo Svar med sitat