|
Sv: Treningssko
Min erfaring er at beinhinnebetennelse går over om man tar det litt penere i en (reduserer treningsmengde og velger mykere underlag) periode før man trapper opp igjen.
Ellers i forhold til jogging har jeg byttet ut støtte med vibrams og for min del ser jeg ingen vei tilbake. "Støttesko" kjennes ut som fotfengsel nå.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
|