Sv: Veiing av maten!
ja, i rå tilstand. på diett.no er enkelte ting oppgitt som stekt også,egg ihvertfall, men tror nesten alt er i rå tilstand (også) og det er kun da jeg stoler på tallene som oppgis. Det er en annen fordel med å veie , det er for å passe på at en pakke kjøtt etc får like store (nok mat til) posjoner hver gang man tar av posen/pakken. F.eks en pakke på 400 g, den bruker jeg til fire middager. Dumt om jeg tar litt for mye en dag, da må jeg kjøpe en ny pakke før den andre er tom fordi det blir litt lite igjen til siste posjon.
__________________
Do what you like!
|