[Turid42]

Noen som har prøvd dette over tid? Har gjort det hver dag denne uken, og det føles både tungt og bra, men er det nok? For godt til å være sant? Jeg løper i tillegg, 2-3 ganger per uke. Men disse sju minuttene er veldig lavterskel og derfor gjennomførbart for en som hater styrketrening!