|
Ærlig talt: Kan dette stemme ?
Hvis en skal tro på det klistrete innlegget:
Mann 100 kg normal aktivitet skal spise 1,5 ganger 100 g. Det blir 150g som tilsvarer 750g kjøtt. Dette er det samme som 4 biffer hver dag !
Hvis dette skal klistres som en sannhet synes jeg absolutt at dere bør vise til hvor dette tallet kommer fra. Hva slags undersøkelser og forskning ligger til grunn for denne formelen?
Den norske guruen innenfor lavkarbomat Torkil P. Andersen antyder 20 - 40 gram i boka si, dette er bare en brøkdel av hva denne formelen sier. Er det noen som vet hva som er riktig? Hva sier andre kilder?
Det er synd at en slik udokumenter påstand blir klistrert som "Spørsmål og svar". Jeg synes ærlig talt at dette ødelegger troverdigheten til forumet.
Er det noen som kan klargjøre? |