Hei, Er i min 3. uke på Xtravaganza og har tatt av 6 kg så langt. Leser at det er noe motstand mot pulverkurer, og det har jeg stor forståelse for. Har selv vært motstander av det,og har sverget til sunt norsk kosthold og trening som gjør at en forbruker mer enn det man tar inn for å gå ned i vekt. Jeg skjønner at det ikke er så enkelt. Jeg begynte på kurset fordi jeg trengte hjelp til å klare å nå målet mitt på en vektnedgang på mellom 20-25 kg. Man kan også kombinere pulverkuren med å spise lavkarbo mat som gjør at en fortsetter i ketose. Ved opptrapping av karbohydrater veier man seg for å se hvor mye karbo en tåler før en legger på seg igjen. Den største forskjellen slik jeg ser det (når en spiser mat) er at i dette opplegget er det også mindre fett enn i de fleste andre retningene her inne. Jeg meldte meg inn her fordi jeg har lyst til å lære mer om lavkarbodietter. Vet ennå ikke hvilken retning jeg kommer til å velge men jeg er overbevist om at jeg er en av de der kroppen min ikke tåler særlig karbo før den begynner å ese ut. Kan opplyse om at jeg ikke har det særlig bra med kun å drikke pulver. Er forferdelig slapp og trøtt. Orker nesten ikke trene... De andre på kurset strutter av energi, så jeg begynner nok å spise snart og en ting vet jeg hverfall, jeg skal få i meg minst mulig karbohydrater