|
Sv: Lavkarbo i 4 uker, ikke gått ned noe:-(
Opprinnelig lagt inn av EJ1980, her.
TrillTrall: Jeg er vel det sånn egentlig, men trodde jeg skulle kunne klare å gå ned en 5-10 kg. Jeg er 1,63 og 65 kg. Litt mage,rumpe og lår som jeg ikke klarer å kvitte meg med.
Jeg tror du er helt flott jeg! Du er normalvektig og hvorfor bruke tid og krefter på å gå ned 10 kg du ikke trenger å gå ned? Hadde du vært 75 kg så hadde jeg skjønt det, men ikke nå. Spis gjerne lavkarbo, det er nok bare sunt, men ikke stirr deg blind på det å gå ned i vekt - pass heller på å holde vekta og ikke gå noe særlig opp. Du er så fin atte!  Mage, rumpe og lår er noe kvinner har for å ha noe å gå på i forbindelse med svangerskap og ammeperioder f.eks. Helt naturlig, mye mer naturlig enn å være smal som en 12-årig gutt når man er voksen kvinne. |