Sv: Activia uten tilsatt sukker og Skyr
Jeg spiser en halv boks skyr med fløte på innimellom. Men vekta står stille av det. Forøvrig har du jo oppskriften på å lage det selv: Bær+youghurt Bruk tyrkisk youghurt, den har mindre karbo og mer protein. Eller rømme. Vaniljeessens og litt sukrin.
__________________
Persistance pays!
|